ドイツの森の散歩道 2020〜

ドイツ生活はや10年以上。これまでのブログはexcite blog「ドイツの森の散歩道」

ドイツでアンチエイジング

コロナ太りもコロナ鬱も「キツ楽しい」まりなエクササイズで吹き飛ばす!

今週のお題「運動不足」 1ヶ月ほど前に、知人から流れてきて知った、まりなさんのYoutubeエクササイズビデオ。 www.youtube.com 大輪のひまわりのような笑顔に惹かれてやってみたら、超楽しい! アラフィフ女性にとっては、 Youtuberというと、やたら早口で…

睫毛が伸びた!アマニ油のおかげ? それともただ単に…

長めの睫毛が密かな自慢だった私、半年ほど前に異変に気づきました。 睫毛の脱毛症⁉︎ 右目を縁取る真ん中、正面を向いたときにちょうど黒目の上にあたる部分の長い睫毛が抜け、1ミリくらいのちょんちょんと点を打った程度の睫毛だけが残っているのです。短す…